14 novembre 2009
Citation du jour
Nous sommes comme les noix.
Nous devons être brisés pour être découverts.
Khalil Gibran
22 juillet 2009
MOI
Quand on rentre en soi-même on s'aperçoit qu'on possède exactement ce que l'on désirait.
Simone Weil
30 juin 2009
Listes
"Ecrire, se poser, s'imposer un travail de réflexion, et toujours avoir présent à l'esprit que ce n'est qu'en faisant un effort sur soi que l'on obtient davantage de paix intérieure et de joie de vivre, voilà ce dont nous avons besoin. C'est par soi que l'on peut et que l'on doit trouver son propre équilibre et donc sa santé, se prendre en main et apprendre comment utiliser les ressources qui sont déjà là, en nous. Ecrire est un des meilleurs moyens pour chercher à résoudre ses problèmes par soi-même. (...) Nous possédons tous en nous une force que nous ignorons la plupart du temps. Plus nous travaillons sur notre vie, plus nous en acceptons les responsabilités, et plus grandes seront nos perspectives. S'alléger, c'est pour cela que les listes sont faites : remuer, trier, extraire, balayer, jeter, expulser, purger. (...) Les pensées négatives nous affaiblissent. Certains médecins expliquent que lorsque nous nous faisons du souci, ces pensées créent dans le cerveau des substances qui acidifient le sang et qui, donc, ont des conséquences sur notre système immunitaire. (...) Enoncer ses émotions, en prendre conscience, les coucher sur le papier, permet de mieux cerner les situations et de s'en sortir. Les listes mettent en oeuvre une sorte de mécanisme de survie."
Extrait de : 
"L'art des LISTES"
J'ai commencé mon almanach de listes ce matin...
Suggestion de listes
"Inventaire de mes émotions"
- les émotions qui me traversent en ce moment
- les émotions dont je suis le plus souvent victime
- les émotions qui me contrôlent
- les personnes qui m'ont fait du mal
- les évènements qui m'ont blessée
- les évènements qui m'ont obligé à lâcher prise
- tactiques pour ne plus être victime de mes émotions
On ne reçoit pas la sagesse, il faut la découvrir soi-même, après un trajet que personne ne peut faire pour vous.
(Marcel Proust)
11 mai 2009
Regard
L'amour a besoin des yeux,
comme la pensée a besoin de la mémoire.
05 mai 2009
Impossible?
Le difficile, c'est ce qui peut être fait tout de suite, l'impossible, c'est ce qui prend un peu plus de temps.
George Santayana (écrivain et philosophe américain, 1863-1952)
(Maroc, avril 2009, photo Maroc-Rando)
28 avril 2009
Volonté
(Photo : maroc rando)
La vie de l'homme dépend de sa volonté, sans volonté, elle serait abandonnée au hasard.
Confucius, philosophe chinois (555-479 av. J.C.)
21 avril 2009
Tendresse
Une amitié véritable, c'est celle qui repose avant tout sur la communion aux mêmes principes et à la poursuite d'un même idéal.
Gustave Thibon
16 avril 2009
Amitié
L'amitié ne rend pas le malheur plus léger, mais en se faisant présence et dévouement, elle permet d'en partager le poids, et ouvre les portes de l'apaisement.
Tahar Ben Jelloun
11 avril 2009
Bouquet blanc et jaune
Rêver est une chose douce qui ne coûte rien et qui rassure...
Tahar Ben Jelloun (écrivain marocain)
10 avril 2009
Tulipe
Soyons reconnaissants aux personnes qui nous donnent du bonheur :
elles sont nos charmants jardiniers par qui nos âmes sont fleuries.
Marcel Proust
